Различные способы того, как перестать стесняться, предлагаемые тут и там в книгах и интернете, как правило, сводятся к тому, чтобы как-то бороться со стеснительностью, перебарывать ее, развивать уверенность. Или же психологи пытаются помочь что-то там понять о своей стеснительности, под каким-то новым углом ее увидеть, или же вообще принять и полюбить себя стеснительного, гыгы. :) Насколько это помогает в чисто практическом плане — ну, вот чтобы взять и прекратить стесняться наконец (а задача ведь такая стоит!) — не знаю, может кому-то и помогает, но лично мне никак не помогло.
Что сработало в моем случае, да так, что от былой, довольно сильной стеснительности не осталось ни следа, — это целенаправленная работа с ее причинами. И моя практика работы со стеснительностью, и практика многих других людей наглядно показала, что ни от нее, ни от каких-либо других личностных или психологических проблем невозможно избавиться, если ничего не делать с тем, из-за чего они собственно появились. О способе, который как раз и позволяет разобраться со всеми и любыми причинами — как стеснительности, так и любой другой личной проблемы, и тем самым навсегда от этих проблем освободиться — я и намерен вам рассказать.
Вначале совсем немного теории — просто чтобы вы хорошо понимали, откуда вся эта гадость берется, и с чем именно предстоит разобраться.
Что является причинами стеснительности
Стеснительными люди становятся в результате того, что происходило с ними в прошлом. Речь в первую очередь о раннем детстве — именно в этот период закладываются основы будущей личности. Происходящее в дальнейшем чаще всего лишь закрепляет то, что уже сформировалось в человеке.
Некоторые из эпизодов, которые нам доводится пережить, являются отнюдь не приятными, или даже травмируют нас психологически. Большей частью именно из таких эпизодов и начинают расти те или иные проблемы, в том числе и стеснительность. На основе таких эпизодов в человеке формируются различные страхи, сомнения, внутренние запреты, комплексы, он также может принять разрушительные (для себя же самого) решения, сделать выводы, сформировать негативное мнение о себе и иным образом отреагировать на произошедшее.
Хоть многое из этого и забывается, но из головы никуда не исчезает! Более того, весь этот ментальный мусор, которым мы невольно забиваем себе голову, начинает определять то, как мы себя ведем в определенных ситуациях, как реагируем, что себе позволяем, а что запрещаем, какие состояния нам свойственны и т.д.
С течением жизни всякого хлама в голове любого человека становится всё больше. Под его влиянием начинают формироваться цельные устойчивые проблемы личности — и у многих людей такой проблемой становится стеснительность. И чтобы перестать стесняться, да так, чтобы полностью и окончательно, без всяких «рецидивов», есть только один путь — необходимо освободить свою голову от всего того мусора, который создает вам вашу стеснительность.
Как освободить свою голову от мусора
Наиболее эффективный и быстрый способ это осуществить — проработать свое прошлое при помощи подсознания.
Проработать — значит обработать эпизоды своего прошлого так, чтобы они потеряли весь свой эмоциональный и ментальный заряд, то есть попросту говоря — чтобы они перестали вызывать у вас негатив и иным образом «цеплять». Также в процессе проработки из головы будет массово выбрасываться весь тот ментальный мусор, который образовался в результате прорабатываемых эпизодов, который как-то с ними связан.
Подсознание же мы задействуем для того, чтобы ускорить работу и получение результатов, и при этом поменьше тратить своего времени на проработки. Сами представьте, сколько всего с вами произошло за всю вашу жизнь! И если работать с каждым эпизодом отдельно, то даже на проработку одних только неприятных ситуаций полжизни может уйти! Поэтому всю работу вы можете переложить на плечи своего подсознания, у которого мало того что есть информация о каждом моменте вашей жизни, так еще и имеются огромные вычислительные мощности, позволяющие прорабатывать эпизоды прошлого целыми пачками, и к тому же в фоновом режиме, без ущерба для вашей повседневной жизнедеятельности! Вам же останется только зачитывать специальные инструкции для подсознания и запускать их в работу ключевой фразой.
Каждая из инструкций направлена на решение какой-то заданной проблемы (стеснительность в отношении чего-либо, страх чего-то и т.д.) через проработку связанных с этой проблемой эпизодов прошлого — например, всех тех, в которых вы не решились на что-то из-за своей стеснительности, или всех тех, в которых кто-то называл вас застенчивым, и т.д. И заметьте — ВСЕХ эпизодов, а не какого-то одного. То есть если поручить подсознанию проработать все эпизоды определенного типа, оно и найдет абсолютно ВСЕ такие эпизоды (ведь в подсознании есть в принципе информация о каждом моменте вашей жизни) и полноценно их проработает, а вам даже не нужно будет их вспоминать.
Всё, что от вас требуется, — это сильное намерение измениться и серьезная готовность к работе. На практику работы по системе у вас будет уходить не больше часа в день. А серьезных заметных изменений в лучшую сторону (не только в отношении стеснительности, а в целом в отношении себя и, как следствие, всей своей жизни!) вы сможете добиться за считанные месяцы работы.
Речь идет о системе для работы над собой, которая называется Турбо-Суслик. Описание этой системы представлено в книге-руководстве, которая на нашем сайте доступна для скачивания совершенно бесплатно. Качайте, читайте, работайте по системе и прекращайте стесняться:
Имейте в виду, что для того чтобы навсегда прекратить стесняться, прорабатывать следует не только эпизоды прошлого, непосредственно связанные с вашей застенчивостью, но также и связанные со всеми другими проблемами и аспектами личности, а оптимально — вообще всё свое прошлое. Это обусловлено тем, что в психике человека всё взаимосвязано, и тема стеснительности не является некой отдельной областью в подсознании — она переплетена с другими проблемами, и переплетения эти на первый взгляд могут быть не столь очевидны. Поэтому для окончательной победы вам может потребоваться полная проработка вашей личности — по всем вашим проблемам. Зато, как и застенчивость, они тоже растворятся без следа. :)
Успехов и вам прекратить стесняться и краснеть! :)
